• 商品紹介
• 2019.10.05

スーパーフードがこんなに簡単に食べられる！大阪・福島『ありがとう市場』のおすすめチアシード♪

こんにちは、スタッフのＳａｙａです♪

「間食したい気持ちを紛らわせるかも！？」

そう思って、最近ハマっているのがこちらです。

つぶつぶの正体は、胡麻(ごま)ではありません。

こうするとお分かりになる方も多いのではないでしょうか。

はい！

ご名答。

CHIA SEED(チアシード)がスーパーフードと呼ばれるわけ

仕入先「生活の木」の商品ページではこのように紹介されています。

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食物繊維、オメガ３(α－リノレン酸)、オメガ６(リノール酸)を含む有機チアシード。そのままの状態ではプチプチとした食感があり、水分を含むと15分程度で膨らみます。強い風味がなく食材との相性を選ばない毎日取り入れやすいスーパーフードです。

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このオメガ３やオメガ６は、植物や魚の脂に多く含まれるものを不飽和脂肪酸(ふほうわしぼうさん)といい、α－リノレン酸、リノール酸は体内で合成できないため、摂取する必要がある必須脂肪酸と呼ばれています。

チアシードは、飲み物に入れてプチプチを楽しむだけでα－リノレン酸(オメガ３)もリノール酸(オメガ６)もとれちゃうスグレモノなのです。

『ありがとう市場』のチアシード・ラインナップ

冒頭で紹介させていただいたのは、「生活の木」さんの有機チアシード／Organic Chia seed(Black)です。

また、白色の有機ホワイトチアシード／Organic Chia seed(Ｗhite)もあります。

＊召し上がり方

水分を含むと15分ほどでふくらみます。そのままサラダにかけたり、ジュースやスープに入れてお召し上がりください。

＊チアシードの特徴

・水分を含むと約10倍に膨らむ

・食物繊維 31.6g／白 28.6g（100gあたり）

・カロリー 455kcal／458kcal（100gあたり）

・オメガ３（α－リノレン酸）をバジルシードより多く含む

・水分を含むととろみがありぷるぷるとした食感

「生活の木」さんのこだわりは『オール自前主義』。

原料集めから、商品・サービスの開発・製造、お客様への提供まで、この一連のプロセスを自社で行うことにこだわり続けています。

世界32ヶ国の提携農園（パートナーファーム）と51ヶ国のコミュニティトレード先から、厳選したハーブや精油、植物油などを直輸入し ハーブ、アロマテラピー、スーパーフード、コスメ関連商品の製造から加工、販売までまとめておこなっているそうです♪

また、外出先で手軽にチアシードをとりたい方にオススメなのがこちらです。

サルバチア オーガニックスティック／Salba Chia stick Organic

原産地は日本。10gの個包装になっていて、15本150g入りです。

チアシードと並ぶスーパーフード。変わり種に惹かれる方へ♪

「生活の木」さんのラインナップには、ちょっと珍しいこちらの2点もございます。

左側が有機ヘンプシード／Organic Hemp seedです。

固い殻を取り除き、食べやすくした麻(あさ)の実です。松の実を思わせる、上品な風味が特徴です。

右側がバジルシード／Basil seedです。

チアシードと同じく、水分を含むと、膨らむのが特徴です。クセのない風味で、食材との相性を選びません♪

チアシードをすぐお試しになりたい方には、お好きな飲みものに入れていただくのがおすすめです♪

仕事や家事、アフターファイブや休日にはプライベートの予定。日々を充実させようとすると、身体のコンディションはとっても大切です。

毎日充分な栄養と休息をとるのが理想ですが、現代社会ではなかなか難しいかも知れません。

私はお気に入りのジュースに、チアシードを投入したスペシャルドリンクを楽しんでいます♪

朝の出勤前に作っていけば、お昼前の小腹が空く頃にはぷるぷるになっています。

健康的に栄養補給をしませんか？

ありがとう市場HP

https://www.arigatouarigatou.com/